BALLET ADULTO AOS SÁBADOS

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Temos um convite especial para você!!!

Venha conhecer o ballet adulto!!!

Uma aula de ballet é capaz de trazer muitos benefícios para o corpo e mente.

Além de movimentar todo o seu corpo,  dançar fortalece a parte óssea e muscular, potencializa o equilíbrio, melhora o humor, a memória e a atenção, reduz as dores e retarda o processo de envelhecimento. Isso sem falar no convívio coletivo, que pode garantir novas amizades e boas risadas!!!

Todo mundo pode dançar!!! desde que respeite os limites do corpo e da idade!!!

Horário das aulas: terças e quintas  de 21h as 22h  e sábados de 9h30 as 11h.

agende sua aula experimental!